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提升溝通技巧能力 創(chuàng)造良好人際關系—工美高級技校舉辦學生心理健康主題講座
發(fā)布時間:2014-12-03

為讓青少年學生了解更多的心理健康知識,關注自身心理動態(tài),更好地適應學校生活,2014年11月26日中午,工美高級技校舉辦了 “溝通的技巧”為主題的心理健康講座。

此次講座由學生科陳學平老師主講。陳老師接受過專業(yè)的心理學培訓,心理知識扎實。講座中,陳老師以自己為例,向同學們詮釋了“只要技巧得當,溝通能消除一切障礙”的道理。她以“7—38—55”理論,表示如果把交談這個溝通行為看作100%,那么其中7%是言語,38%是語氣,55%是肢體動作和眼神,這100%便是溝通技巧中最重要的一環(huán)。陳老師還通過一個“A4紙對折”的游戲,展示了“信任是溝通的基礎,態(tài)度決定一切”。她說:“溝通是雙向的,單向的叫下命令,合作、完成目標才是真正的溝通”。隨后,陳老師還就大家都很關心的“如何結交朋友”這一話題進行詳細講解。她講交朋友要做到“三施而行”,即“顏施”“言施”與“眼施”,既要和顏悅色與別人相處、要多對別人說安慰、鼓勵、尊重與謙讓的話,還要多看別人的優(yōu)點。

此次講座不僅告訴學生們溝通的關鍵所在,還教會了學生如何與人交往,提高溝通能力,從而創(chuàng)造良好的人際關系。

學生心理健康教育是學校德育教育的重點之一。工美高級技校開辦心理咨詢室,取名“心語室”,由馬曉芳和陳學平兩位老師擔任心理咨詢教師,專門傾聽學生們的心里話,為同學們解決學習、生活中的問題與疑惑,促進他們心理潛能的發(fā)揮和身心的健康成長,將更好地幫助學生人格的健康發(fā)展,促進學生社會適應能力的提高。

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